専業主婦は子育てのストレスや悩みを孤独だからこそ抱えがち!

子育て

最近では働く女性が増え、

共働きの家庭が多くなりましたね。

 

しかしまだまだ専業主婦は多いですし、

専業主婦は孤独な気持ちになる事が多い

です。

 

なので、子育てのストレスや悩みをつい

抱え込んでてしまいます。

 

私の周りで働くママの一人に、

「専業主婦って家事する時間や子供と

一緒の時間たくさんあって良いね。」

と、言った人がいます。

 

確かに働くママより、

家事や子育てする時間はたくさんあります。

 

でも、

専業主婦だからこその大変さもあるのになぁ・・・。

 

お仕事されてるママは、

子供を保育園や学童保育などに預けることに

なるので、子供と接する時間が短くなりますね。

 

子供はよく熱を出すので、

お仕事中に預け先から「お迎えに来て」

と電話が入ったり、お仕事に集中出来ないこともある。

 

大変だと思う。。。

 

でも、

専業主婦で子育てをしているママは、

子供と接する時間が長くなることで、

お仕事に出ているママとは、

別の悩みもあったりします!

 

今回は、

  • 専業主婦だからこその、子育ての悩み

について、ご紹介します。

 

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専業主婦の子育ては孤独!

専業主婦のママは、

あんまり時間の拘束が無いため、

自由といったら自由です。

 

でも、子供と接する時間は一日中です。

そうなると、逆に孤独に感じてしまう事があ

るんですよね。

 

特に、子供が小さなころはなかなか

言うことを理解してもらえないのも

仕方ないところですが、

 

1日の中で、眠ってくれてる時しか

休戦は無いくらいに目が離せないので、

ママの疲れは溜まる一方です。

 

同じ目線で相談したり、楽しい話題でおしゃべり

したり、グチを聞いてもらったり・・・

 

そんな場面はほとんどありません。

 

もしもこれが専業主婦でなく、

お仕事しているママであったらどうでしょうか?

 

昼間は仕事をしていて

会社などでもストレスを抱えて帰ってくるママ。

 

そんな時の子どもの笑顔というのは

本当に心も体も癒されるものですよね。

 

そういうところから、

子育てに対する心に余裕が出来たり、

子どもと接する時間が少ないことから、

叱る機会は少なくなると思います。

 

それに対し、

普段から子供と接している

時間の長い専業主婦の場合は、

 

ついつい子どもの行動が目について

「何回も言ってるでしょ」と、

叱ってしまう確率は上がります。

 

でも、お仕事をしているママは、

お仕事でのストレスや、時間のない

中での家事や育児となりますので、

子供と一緒にいる時間が少ないのに、

叱ることがあれば、叱った事だけが

残る一日になってしまう?

 

一日の中で、

長い時間一緒にいると怒る確率が上がる。

短い時間しか一緒じゃないのに怒るが残る。

 

専業主婦のママも、お仕事しているママも、

どちらが子育ての悩みが少ないとかないですね。

専業主婦の子育ての悩みは怒る事でストレス発散してしまう?

 

専業主婦の子育ての悩みで多いのが、

子供を怒ってばかりいることでの、

「自己嫌悪」

 

これは、必ずしも専業主婦の

ママだけに当てはまるものではありませんが、

 

専業主婦のママであれば、

やはり共働きのママよりも一緒にいる時間

が長いので、子供を怒ってしまう機会も多くなります。

 

専業主婦というのは、

あまり家から出る機会が少ないので、

ストレス発散の捌け口も少ないです。

 

良いお友達に恵まれて、

子供を連れて、皆一緒に出掛けれたり、

家に遊びに来てもらったり、

愚痴言い合ったりと出来れば、

良いストレス発散に繋がりますが、

それでも子供に付きっきりなのは同じです。

 

子供が幼稚園に通うころまでは、

1日中子供と接することになりますよね。

 

専業主婦というと、時間にも余裕があり

子供と接する時間も長いので子どもと

ゆったり接することが出来ると思われているかもしれません。

 

しかし実は、専業主婦で

子供といる時間が長いからこそ、

ついつい子供を怒ってばかりいて、

 

子どもを怒りすぎて自己嫌悪に

陥ってしまう専業主婦のママも少なくないです。

 

怒って、泣かれて、その声にイライラして、

「また怒ってしまった・・・」と反省。

↑ 毎日、これの繰り返し

預ける先もそこへ支払うお金もないし、

ほんと逃げたくなります・・・。

 

子供を預け、お仕事に出れば、

子供と一日中一緒に居なければ、

こんな悩みも無くなるのか・・・。

と、浅はかな考えもしてしまいますが、

 

お仕事に出たら出たらで、私の場合、

余計にストレスから子供を叱ってし

まいそうな気がします。

 

保育園も、幼稚園もそんなすぐ入れませんしね・・・。

 

そこで、週に1度、

銭湯に行くようにしたんです。

 

うちの子は長風呂が苦手だったので、

何回も石鹸なしのタオルで洗いっ子して遊びました。

 

人の目があると、そんなに怒ることも

しないものですね(笑)

 

その週に1度の銭湯が楽しみになり、

普段、子供にもお風呂に行くのあと〇日だね~

良い子にしてないと連れてってあげないから~

と、銭湯の話ばかりするようにしました。

 

銭湯ネタは、子供をおりこうさんにしてくれて

うちでは結構、効果ありましたよ。^^

 

銭湯では、お年を召された方が多いので、

子供にも話しかけてくれるし、

ぶくぶくの泡風呂やジェットバスも

お気に入りで、子供もご機嫌さんでした。

 

ママ自身のストレス発散にもなるし、

週に1度くらいの贅沢、

自分にもご褒美をあげてくださいね。